Pavo y Arroz con Leche
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pavo y el arroz. Esta receta hace 8 porciones con 251 calorías, 23g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $1.73 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de comino molido, frijoles, pavo molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 58%. Esta puntuación es sólida. Tratar Pastel de Pavo con Cremallera, Horneado de Tortilla de Pavo con Cremallera, y Frijoles y Arroz con Leche para recetas similares.
Instrucciones
Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Mientras tanto, en una sartén antiadherente grande, cocina el pavo y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escúrrela. Agregue los tomates, la salsa picante, el chile en polvo y el comino; sin embargo, caliente.
Retire del fuego, agregue los frijoles, 1/2 taza de queso y el arroz cocido.
Transfiera a una de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol.
Tapar y hornear a 350° durante 30 minutos. Destape y espolvoree con el queso restante.
Hornee de 5 a 10 minutos más o hasta que el queso se derrita.