Pavo-Sopa de Verduras
La sopa de verduras y pavo es una sin lácteos receta para 4 personas. Una porción contiene 262 calorías, 26g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante económico para Otoño. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 5 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes a mano caldo de res sin sal, pavo, mezcla de sopa de verduras y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Sopa de Verduras de Pavo, Sopa de Pavo con Verduras, y La Mejor Sopa de Verduras de Pavo de Mamá.
Instrucciones
Cubra un horno holandés con aceite en aerosol; coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregue el pavo; cocine, revolviendo constantemente, hasta que se desmorone.
Combine 1 taza de caldo y la harina, revolviendo hasta que estén bien mezclados.
Agregue la mezcla de harina, el caldo restante, los tomates y los ingredientes restantes al horno holandés. Llevar a ebullición, tapar, reducir el fuego a medio y cocinar 20 minutos.