Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Pastitsio de setas silvestres. Una porción contiene 343 calorías, 19g de proteína, y 12g de grasa. Para $2.51 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra cebolla, harina, mantequilla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 3 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada Salvaje Sobre Ti: Ensalada de Setas Silvestres con Tomillo y Corazón de Romana, Salsa de Setas Silvestres, y Risotto de Setas Silvestres para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
Horno
2
Caliente 1 cucharada de aceite en un horno holandés a fuego medio-alto; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
3
Agregue la cebolla y el ajo; saltee durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
4
Añadir los champiñones. Cocine durante 8 minutos o hasta que el líquido casi se evapore. Agregue orégano, 1/4 de cucharadita de sal, pimienta negra, nuez moscada y salsa de tomate. Cocine durante 2 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Salsa De Tomate
Seta
Orégano
Nuez Moscada
Sal
5
Retirar del fuego; reservar.
6
Combine los huevos y el perejil en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Perejil
Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
7
Caliente la 1 cucharadita restante de aceite y mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
8
Espolvoree la harina de manera uniforme en la sartén; cocine 2 minutos, revolviendo constantemente. Agregue gradualmente la leche a la mezcla de harina, revolviendo con un batidor hasta que quede suave. Lleve a ebullición; cocine durante 2 minutos o hasta que espese, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Leche
Equipo que necesitarás
Batir
Sartén
9
Retirar del fuego; dejar reposar 4 minutos. Agregue 1/4 de cucharadita de sal restante y 1 taza de queso. Agregue gradualmente la mezcla de leche caliente a la mezcla de huevo, revolviendo constantemente con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Leche
Sal
Huevo
Equipo que necesitarás
Batir
10
Agregue la pasta a la mezcla de leche; mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Leche
11
Extienda 2 tazas de la mezcla de pasta en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar. Cubra con la mezcla de champiñones. Cubra con el resto de la mezcla de pasta. Cubrir con papel de aluminio recubierto con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Seta
Extender
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Papel De Aluminio
12
Hornea a 350 por 30 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
13
Retire el papel de aluminio; espolvoree con 1/2 taza de queso restante.