Pasta de Cangrejo Dungeness y Yogur con Ajo

Pasta de Cangrejo Dungeness y Yogur con Ajo
Cangrejo Dungeness y Pasta de yogur con ajo podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 523 calorías, 27g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes hilos de azafrán, pasta de pappardelle, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Cangrejo Con Ajo Con Pasta, Salsa de Cangrejo Dungeness Caliente, y Una Fiesta de Cocina Virtual de Stonyfield: Camarones con Ajo sobre Pasta con Pesto de Yogur de Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el labneh, la ralladura de limón y el jugo, la sal, la pimienta, el ajo y el aceite en un tazón apto para microondas. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
AjoAjo
Yogur GriegoYogur Griego
PimientaPimienta
JugoJugo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
2
Cocine la pasta según lo indique el paquete.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
Mientras tanto, pulveriza el azafrán con un mortero y una mano.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
4
Agregue 1/2 taza de agua caliente para pasta y afloje los trozos de azafrán.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
AzafránAzafrán
5
Vierta en una cacerola pequeña, agregue la mantequilla y caliente hasta que hierva a fuego lento; mantenga caliente. Mezcla de labneh-limón en el microondas hasta que esté caliente pero no hirviendo, 1 minuto. Enjuague el cangrejo con agua caliente en un colador para que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Yogur GriegoYogur Griego
LimónLimón
AguaAgua
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TamizTamiz
6
Escurrir la pasta y volver a la olla. Mezcle con mantequilla de azafrán.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
MantequillaMantequilla
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Agregue la mezcla de labneh, el cangrejo, la mitad de eneldo y un poco de pimienta de Alepo y mezcle muy holgadamente para mezclar ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De AlepoPimienta De Alepo
Yogur GriegoYogur Griego
CangrejoCangrejo
EneldoEneldo
8
Vierta en un recipiente con borde caliente.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Espolvorear con el eneldo restante y un poco más de pimienta de Alepo.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De AlepoPimienta De Alepo
EneldoEneldo
10
Servir con más pimienta de Alepo en la mesa.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De AlepoPimienta De Alepo
11
* Encuentre labneh en los mercados de Oriente Medio, pimienta de Alepo en los pasillos de especias de algunas tiendas, y Alepo y Urfa biber en worldspice.com
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De AlepoPimienta De Alepo
Yogur GriegoYogur Griego

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son excelentes opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Un vino que puedes probar es Trentadue La Storia Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
El Chardonnay 2014, Costa de Sonoma, es típico por su variedad con aromas a manzanas, melocotones blancos y cítricos. Con más tiempo en el vaso, los aromas matizados de nuez moscada, tostadas ligeras y vainilla juegan junto con la sugerencia de piña y limones Meyer maduros. La sensación en boca es crujiente y contenida con mineralidad clara y pureza de fruta. Rico, elegante y bellamente equilibrado.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud21
Revista