Parrilla Mixta Mexicana
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la Parrilla Mixta Mexicana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 22g de grasa y un total de 318 calorías. Esta receta sin gluten, sin lácteos, entera de 30 y cetogénica sirve 12 y cuesta $1.99 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Una mezcla de chiles de anaheim, aceite para ensalada, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Brochetas de Parrilla Mixtas, Parrilla Mixta Italiana, y Parrilla mixta sin carne para recetas similares.
Instrucciones
Enjuague el pollo, el cerdo y la carne de res; seque con palmaditas.
Corte el filete de falda transversalmente en longitudes de 6 a 8 pulgadas. Si el pollo, el cerdo o la carne de res son más gruesos que 1/4 de pulgada, colóquelos entre láminas de envoltura de plástico y, con un mazo plano, golpéelos suave y uniformemente hasta aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.
En un plato con borde, cubra el pollo completamente con adobo de achiote de naranja y cubra los muslos; en otro plato con borde, cubra el cerdo completamente con salsa de chile rojo y coloque rodajas en capas. Cubra y enfríe por lo menos 30 minutos o hasta 1 día (si adoba pollo y cerdo con un día de anticipación, envuelva la carne de res hermética y enfríe). Poco antes de asar a la parrilla, espolvoree ligeramente ambos lados de la carne de res con sal y pimienta sazonada; colóquela en un plato.
En un tazón ancho, mezcle las cebollas verdes y los chiles con aceite para cubrir. Coloque las cebollas, los chiles y las salchichas en una parrilla de barbacoa sobre una cama sólida de carbón caliente o a fuego alto en una parrilla de gas (puede sostener su mano a nivel de la parrilla durante solo 2 a 3 segundos); cierre la tapa de la parrilla de gas. Cocine, volteándolo ocasionalmente, hasta que las cebollas y los chiles estén bien dorados y las salchichas estén doradas por fuera y cocidas, de 2 a 3 minutos para las cebollas, de 5 a 8 minutos para los chiles y las salchichas. Cuando esté hecho, transfiéralo a una tabla o fuente grande.
Coloque el pollo, el cerdo y la carne de res a la parrilla; cierre la tapa de la parrilla a gas. Cocine, volteándolo una vez, hasta que el pollo y el cerdo ya no estén rosados en el centro y la carne de res se haga a su gusto (cortada a prueba), de 5 a 8 minutos en total.
Transferencia de carne o plato con verduras y embutidos.
Agregue más sal y pimienta al gusto.