Pajaritas, Calabacines, Zanahorias y Pollo

Pajaritas, Calabacines, Zanahorias y Pollo
Pajaritas, Calabacines, Zanahorias y Pollo requieren alrededor 1 hora y 10 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.68 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 12g de grasa y un total de 433 calorías. No a mucha gente le gustó este plato principal. Ve a la tienda y compra mantequilla, zanahorias, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Con una espátula puntuación de 64% este plato es sólido. Tratar Calabacines Y Pajaritas, Pajaritas de Pollo y Lazo, y Pajaritas con Pollo y Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén a fuego medio y cocine 4 dientes de ajo por 1 minuto, hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque el calabacín en la sartén, sazone con sal y pimienta y cocine hasta que estén tiernos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CalabacinesCalabacines
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Coloque el pollo en la sartén y cocine durante 10 minutos, o hasta que los jugos queden claros.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Coloque las zanahorias en una olla con suficiente agua para cubrir y lleve a ebullición. Cocinar hasta que estén tiernos, escurrir y reservar.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Agregue la pasta farfalle y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra.
Ingredientes que necesitarás
FarfalleFarfalle
7
Derrita la mantequilla en la sartén a fuego medio y cocina el ajo restante hasta que esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Vierta el caldo de pollo y el agua, y agregue los gránulos de caldo hasta que se disuelvan. Agregue gradualmente el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Gránulos De CaldoGránulos De Caldo
ParmesanoParmesano
Caldo De PolloCaldo De Pollo
AguaAgua
9
Mezcle el calabacín, el pollo y la zanahoria, y continúe cocinando hasta que se caliente completamente. Mezcle suavemente con la pasta para servir.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Pollo EnteroPollo Entero
ZanahoriaZanahoria
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud25
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