Muslos de Pollo Estofados con Miel y Vino con Hojas de Mostaza

Name: Muslos de Pollo Estofados con Miel y Vino con Hojas de Mostaza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (puede ser o desnatar) aceite de sésamo oscuro; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 3 (invierno) jengibre fresco pelado y picado; 4 dientes de ajo picados; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) hojas de mostaza, sin tallos y picadas en trozos gruesos; 3 (invierno) salsa de ostras; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja picada (aproximadamente 1 grande); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de sésamo tostadas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Shaoxing (vino de arroz chino) o jerez seco; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos de pollo deshuesados y sin piel (aproximadamente

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Muslos de pollo estofados con Miel y Vino con hojas de mostaza podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.13 por porción. Una porción contiene 285 calorías, 33g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de salsa de ostras, hojas de mostaza, jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 71% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Muslos de Pollo Estofados con Miel y Vino con Hojas de Mostaza, Muslos de Pollo Estofados con Vino Tinto, y Muslos de Pollo Cocidos en Ajo y Vino Blanco.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente un horno holandés grande a fuego alto; agregue aceite a la sartén, girando para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Agregue el pollo; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue la cebolla; saltee 4 minutos. Reduzca el fuego; agregue el caldo y el Shaoxing, raspando la sartén para aflojar las partes doradas. Agregue el jengibre, la salsa de ostras, la miel y el ajo. Tapar y hornear a 350 por 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Ostras

Ajo

Jengibre

Caldo

Miel

Cebolla

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Retirar del horno. Triturar el pollo con 2 tenedores; volver a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Coloque la sartén a fuego medio-bajo.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mitad de las verduras a la sartén; cubra. Cocine durante 5 minutos o hasta que las verduras se marchiten; revuelva bien. Repita el procedimiento con las verduras restantes. Cocine la mezcla, cubierta, 15 minutos. Vierta 1 taza de mezcla de pollo en cada uno de los 6 tazones; espolvoree cada porción con 1/2 cucharadita de semillas de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Pollo Entero

Verde

Equipo que necesitarás

Tazón

Sartén

La redención Shaoxing: Sí, puedes usar jerez seco en lugar de vino Shaoxing (shaow-SHEEN), pero te recomendamos agregar este vino fragante y profundamente a nuez a tu despensa, puedes experimentar con él en guisos u otras recetas que requieran sabor a vino. Búsquelo en los mercados asiáticos, donde una botella de 750 ml cuesta entre $4 y beware, Pero tenga cuidado con las botellas etiquetadas como "vino de cocina Shaoxing", la variedad de cocina tiene sal agregada.

Ingredientes que necesitarás

Jerez Seco