Melón Berry Sopa

Melón Berry Sopa
La sopa de bayas de melón podría ser la sopa que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 171 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa por porción. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes moras, frambuesas, hojas de menta y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Berry Ensalada De Melón, Melón Fresco con Crema de Mascarpone y Salsa de Bayas Dobles, y Ensalada de Melón Melón, Bayas y Menta con Vinagreta de Miel.

Instrucciones

1
Revuelva el melón en una licuadora hasta que quede suave. Agregue la menta, luego divida entre 4 tazones pequeños. Cubra cada tazón con cantidades iguales de frambuesas y moras.
Ingredientes que necesitarás
ZarzamorasZarzamoras
FrambuesasFrambuesas
MelónMelón
MentaMenta
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
2
Mezcle el yogur y la miel, luego una cucharada de 1 cucharada. en cada sopa.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
MielMiel
SopaSopa
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
Revista