Magdalenas de Lino de Plátano

Name: Magdalenas de Lino de Plátano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Sureña
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 2 plátanos maduros, machacados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 0 (puede ser o desnatar) Manzana adicional opcional; 1 guión clavo de olor (si lo desea); 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de lino molidas; 0 (puede ser o desnatar) 1 cebolla amarilla mediana, picada en trozos iguales; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas compota de manzana sin azúcar; 1 1 libra de calabacín, cobertura de caramelo blanco, opcional; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas germen de trigo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de trigo integral (o harina regular)

Los muffins de lino de plátano podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 3 porciones con 543 calorías, 15g de proteína, y 29g de grasa cada. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. A un par de personas les gustó mucho este plato sureño. 21 personas quedaron impresionadas por esta receta. Diríjase a la tienda y recoja germen de trigo, nuez moscada, polvo de hornear y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Muffins de Lino de Plátano de Trigo Integral, Magdalenas de Desayuno de Plátano y Lino, y Magdalenas Gruesas de Lino de Plátano.

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

melocotones frescos o congelados pelados en rodajas 1(puede ser o desnatar)

Sobre el azúcar glas 2

plátanos maduros, machacados 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)0(puede ser o desnatar)

Manzana adicional opcional 1guión

clavo de olor (si lo desea)2

corteza de pastel de migas (Keebler)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

semillas de lino molidas 0(puede ser o desnatar)

1 cebolla amarilla mediana, picada en trozos iguales 1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

compota de manzana sin azúcar 11 libra de calabacín,

cobertura de caramelo blanco, opcional 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

germen de trigo 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de trigo integral (o harina regular)

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Schloss Johannisberg Rotlack Riesling Kabinett Feinherb con una calificación de 4,8 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 40 dólares por botella.