Louis Cangrejo Diabólico

Louis Cangrejo Diabólico
Necesita un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 platos principales enteros? Cangrejo con diablillo Louis podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 223 calorías, 29g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $4.99 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. De la cabeza a la tienda y recoger el perejil, endibia belga, diabla louis vestirse, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar las rodajas de limón, puede seguir este plato principal con el Baklava Enrollada como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Louis Cangrejo, Ensalada de Cangrejo Louis (Louie) , y Ensalada De Cangrejo Louis Sobre Aguacate.

Instrucciones

1
Forrar platos de cena o cuencos anchos por igual con hojas de lechuga enteras, luego hojas de escarola belga.
Ingredientes que necesitarás
Endibia BelgaEndibia Belga
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En un tazón grande, combine la lechuga rallada y el perejil.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue 2/3 taza de aderezo Louis endiablado y mezcle suavemente. Divida por igual entre platos forrados de lechuga.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
4
Retire y deseche los trozos de cáscara del cangrejo. Coloque el cangrejo montículo en el centro de la mezcla de lechuga rallada; coloque las rodajas de tomate y huevo alrededor de los bordes.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
TomateTomate
CangrejoCangrejo
HuevoHuevo
5
Espolvorear las ensaladas con cebollino picado y decorar con cebollino entero. Ofrezca aderezo restante, sal y pimienta, y rodajas de limón para sazonar las ensaladas al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Rodaja De LimónRodaja De Limón
CebolletaCebolleta

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay de reserva Santan Ema con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.
Chardonnay Reserva Santa Ema
Chardonnay Reserva Santa Ema
Santa Ema Chardonnay Reserva es un vino de color amarillo dorado brillante que proviene del Valle de Leyda. Un ramo de frutas tropicales maduras emerge, como plátanos y maracuyá, junto con toques de miel y vainilla. En boca es un vino de buen equilibrio y agradable acidez.Ideal para acompañar pescados azules y salsas, mariscos y cangrejo a la parrilla. También es ideal para carnes blancas y quesos maduros.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud47
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