Hummus

Hummus es un sin gluten y vegano receta con 16 porciones. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 53 calorías. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. 41 personas quedaron impresionadas con esta receta. Funciona mejor como un hor d'oeuvre, y se hace en aproximadamente 10 minutos. Si tienes sal, semillas de sésamo, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Betty Crocker. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 94%. Similar recetas Ensalada de Pollo a la Parrilla Marinada con Hummus y Aderezo de Salsa, Cómo Hacer Hummus Casero Ultra Suave)o De Los Que Están Hechos Los Sueños de Hummus), y El MEJOR Hummus: Hummus de Calabaza con Chips de Tortilla "Azúcar" de Canela {Trigo Integral, Bajo en Grasa, Vegetariano + Súper Simple}.