Hornear Pasta de Pollo y Penne

Hornear Pasta de Pollo y Penne
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la cocción de pasta de pollo y Penne. Una porción contiene 70 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 40. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja hojas de espinaca bebé, pasta penne, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Hornear Pasta Penne de Pollo con Tres Quesos, Hornear Pasta Penne de Pollo con Tres Quesos, y Hornear Pasta Penne de Pollo con Tres Quesos para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 204°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cocine la pasta como se indica en el paquete, omitiendo la sal. Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo; cocine y revuelva de 5 a 6 minutos. o hasta que se dore uniformemente. Agregue la salsa de pasta.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
Pollo EnteroPollo Entero
4
Escurrir la pasta, reservando 1/2 taza de agua de cocción.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
5
Agregue la pasta y el agua reservada a la mezcla de pollo en la sartén junto con las espinacas; mezcle ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
EspinacasEspinacas
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Combine la mezcla de recubrimiento, el parmesano y los condimentos en un tazón mediano; agregue el queso rallado.
Ingredientes que necesitarás
Queso RalladoQueso Rallado
CondimentoCondimento
ParmesanoParmesano
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Espolvorear sobre la mezcla de pasta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
8
Hornear de 15 a 20 min. o hasta que se calienten.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en40 min.
Porciones40
Puntuación de Salud3
Revista