El horneado de espinacas con salchichas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 25g de proteína, 25g de grasa y un total de 438 calorías. Esta receta sirve para 2 y cuesta $2.08 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra queso parmesano, apio, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la cebolla, puedes seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 74%. Esta puntuación es sólida. Tratar Horneado de Huevo y Salchicha de Espinacas, Horneado de Espinacas y Salchichas, y Horneado de Huevo con Espinacas y Salchichas para recetas similares.
Instrucciones
1
En una sartén pequeña, cocina la salchicha, la cebolla y el apio a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Salchicha
Apio
Cebolla
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Escurrir y retirar del fuego.
3
Agregue las espinacas, el huevo, las migas, el queso cheddar y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar
Espinacas
Sal
Huevo
4
Transfiéralo a un recipiente de 1 cuarto de galón poco profundo y engrasado. plato para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
5
Espolvorear con queso parmesano. Cubra y hornee a 350° durante 20 minutos o hasta que se caliente por completo.