Harira De Hajar The La Sopa Nacional De Marruecos

Harira De Hajar The La Sopa Nacional De Marruecos
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la propia Harira de Hajar, La Sopa Nacional de Marruecos. Una porción contiene 4798 calorías, 178g de proteína, y 103g de grasa. Para $14.26 por porción, esta receta cubiertas 87% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Es traído a usted por Recipezaar. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Una mezcla de limón, perejil de hoja plana, fideos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 82% este plato es increíble. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Harira de Hajar the la Sopa Nacional de Marruecos, Sopa de Garbanzos: Harira, y Sopa Djemman El Fna Harira.

Ingredientes

11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.semillas de alcaravea finamente molidassemillas de alcaravea finamente molidas2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasgarbanzos secosgarbanzos secos2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finashabas secas enterashabas secas enteras1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasharinaharina596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finashojas de cilantro frescas, picadashojas de cilantro frescas, picadas1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasperejil de hoja plana fresco, picadoperejil de hoja plana fresco, picado21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.jengibre molidojengibre molido11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.nuez moscada finamente molidanuez moscada finamente molida11 libra de calabacín,pimienta molida frescapimienta molida fresca21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.cúrcuma molidacúrcuma molida227Nueces del tipo que quieras (picadas)cordero , cortado en trozos pequeñoscordero , cortado en trozos pequeños1cáscaras de limóncáscaras de limón1WES E Artes del lenguaje inglésrodaja de limón, para servirrodaja de limón, para servir2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaslentejas, remojadas durante 1 hora 1 en agua fría y escurridaslentejas, remojadas durante 1 hora 1 en agua fría y escurridas7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebollas picadascebollas picadas4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasfideos, rotos en trozos de 1/4 de pulgadafideos, rotos en trozos de 1/4 de pulgada21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.sal para cocinarsal para cocinar21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.pimentón dulce (el mejor y más vibrante que puedes encontrar)pimentón dulce (el mejor y más vibrante que puedes encontrar)1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasPan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servirPan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir2(invierno)2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado2Ls aguaLs agua
DificultadExperto
Listo en4 hrs.
Porciones1
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoSopa
Revista