Gallinas de Cornualles con Aroma a Romero y Reducción de Vino Tinto

Gallinas de Cornualles con Aroma a Romero y Reducción de Vino Tinto
Las gallinas de Cornualles con aroma a Romero y Reducción de Vino Tinto podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.41 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 49g de proteína, 40g de grasa y un total de 602 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de sal kosher, romero, vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 53% este plato es bueno. Similar recetas Gallinas De Cornualles Y Verduras Asadas Con aroma A Cítricos, Gallinas de caza de Cornualles con aroma a Trufa Con Jamón y Setas Silvestres, y Gallinas De Cornualles Con Chucrut marinado con Vino.

Instrucciones

1
Retire y deseche los menudillos y cuellos de las gallinas; recorte el exceso de grasa. Dividir las gallinas por la mitad longitudinalmente. Comenzando en la cavidad del cuello, afloje la piel de las gallinas insertando los dedos, empujando suavemente entre la piel y la carne.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
2
Combine la mostaza, el romero, la sal, la pimienta y 3 dientes de ajo para formar una pasta; frote la mezcla de mostaza debajo de la piel suelta.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
RomeroRomero
MostazaMostaza
PimientaPimienta
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
3
Coloque las mitades de gallina, con los lados carnosos hacia arriba, en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar. Enfríe 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
4
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Hornee las gallinas a 425 por 30 minutos o hasta que el termómetro registre 16
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
6
Coloque las gallinas en un plato; manténgalas calientes.
7
Coloque una bolsa de plástico con cremallera dentro de una medida de vidrio de 2 tazas.
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
8
Vierta las gotas de la sartén en la bolsa; deje reposar 10 minutos (la grasa subirá hasta la parte superior). Selle la bolsa; cortar 1 esquina inferior de la bolsa.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Escurrir las gotas en una sartén antiadherente, deteniéndolas antes de que la capa de grasa llegue a abrirse; desechar la grasa.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Agregue el vino a las gotas en la sartén; hierva a fuego medio-alto. Cocine hasta que se reduzca a 1/4 de taza (aproximadamente 3 minutos). Agregue el caldo, el jugo, la miel y 2 dientes de ajo; cocine hasta que se reduzca a 1/4 de taza (aproximadamente 2 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
CaldoCaldo
MielMiel
JugoJugo
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Retirar del fuego.
12
Retire la piel de las gallinas; deséchela.
13
Rocíe cada gallina con 2 cucharaditas de mezcla de vino.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
14
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
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