Filetes Fritos de Agallas Azules

Name: Filetes Fritos de Agallas Azules
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de canola, dividido; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de agallas azules o tipo de pez; 6 huevos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. condimento de limón y pimienta; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan sazonadas

Si quieres añadir más pescatarianos recetas para tu colección, los Filetes fritos de Agallas Azules podrían ser una receta que deberías probar. Esta receta rinde 6 porciones con 336 calorías, 34g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 110 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Esta receta de Taste of Home requiere aceite de canola, pan rallado sazonado, pimienta y queso parmesano. Funciona bien como plato principal. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 65%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Parmesano de Agallas Azules, Filetes de Pescado Frito, y Filetes de Pescado Fritos al Horno.

Instrucciones

En un tazón poco profundo, combine los primeros cinco ingredientes. En otro tazón, bata los huevos. Sumerge los filetes en los huevos, luego cúbrelos con la mezcla de migas. Sumerja nuevamente en los huevos y la mezcla de migas.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Hojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y Escurridas

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

En una sartén grande a fuego medio-alto, cocine los filetes en tandas en 2 cucharadas de aceite durante 2-3 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, agregando aceite según sea necesario.

Ingredientes que necesitarás

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas