Filetes de Salmón con Tomates Uva y Menta

Filetes de Salmón con Tomates Uva y Menta
Filetes de salmón con Tomates Uva y Menta podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 375 calorías, 46g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $6.43 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Si tienes tomates uva, aceite de oliva, menta y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Filetes de Salmón con Tomates de Uva Asados, Filetes De Salmón A La Parrilla Con Tomates, Cebollas Y Estragón, y Spritzer de Menta de Uva con Cubitos de Hielo de Uva.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón, mezcle los tomates con la cebolla y la menta; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TomateTomate
CebollaCebolla
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Sazone el salmón con sal y pimienta. En una sartén grande a prueba de horno, calienta el aceite de oliva hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el salmón y cocine a fuego alto hasta que se dore, aproximadamente 1 1/2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
5
Transfiera la sartén al horno. Ase el salmón durante 7 minutos o hasta que apenas esté cocido.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
6
Transfiéralo a platos.
7
Vierta la grasa de la sartén y agregue el jugo de limón, raspando los trozos dorados.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Vierta la mezcla sobre el salmón, coloque la ensalada por encima y sirva.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay de reserva de Elway de 7 estrellas con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 28 dólares por botella.
Chardonnay de Reserva de Elway de estrellas
Chardonnay de Reserva de Elway de estrellas
El Carneros Chardonnay de reserva de Elway 2018 está bien equilibrado, exhibe sabores crujientes de frutas tropicales, manzanas y peras con ligeros elementos florales. Notas de vainilla complementan un acabado de roble suave y persistente.Combine este vino crujiente con platos ligeros, como frutas y quesos en rodajas, ensalada de pasta con limón, pollo asado con hierbas o pudín de vainilla.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista