Filetes de Pescado Criollo

Filetes de Pescado Criollo
Si 41 centavos por porción cae en su presupuesto, los filetes de pescado criollo podrían ser una increíble pescatarian receta para probar. Una porción contiene 42 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 25. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Si tienes tomates, apio, filetes de perca marina y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Filetes de Salmón Criollo, Filetes de Mero a la Parrilla con Salsa Criolla, y Filetes de Pescado para recetas similares.

Instrucciones

1
Asador a fuego lento.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Derretir 3 Cucharadas. mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
3
Coloque el pescado en la parrilla de la parrilla rociada con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
4
Asar a la parrilla de 5 a 6 min. de cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, cepillando con frecuencia con mantequilla derretida. Cocine y revuelva el apio, las cebollas y los pimientos en la mantequilla restante en una sartén mediana a fuego medio de 3 a 5 minutos. o hasta que estén crujientes y tiernas. Agregue la harina hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
MantequillaMantequilla
ApioApio
CebollaCebolla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue los tomates y la VELVEETA; cocine a fuego lento hasta que la VELVEETA se derrita por completo, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Queso VelveetaQueso Velveeta
6
Servir sobre el pescado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Mark West Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.
Mark West Pinot Grigio
Mark West Pinot Grigio
Crujiente y limpio, este vino presenta melaza, fruta de hueso y cítricos con un final sutil, limpio y persistente.Pruebe a combinarlo con pescado y papas fritas, ensaladas de verano y almejas al vapor por docenas...o docenas.
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones25
Puntuación de Salud0
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