Filetes de Pecanas de Suero de Leche de la Diva de la Cocina

Filetes de Pecanas de Suero de Leche de la Diva de la Cocina
La receta de Los Filetes de Pecanas de Suero de Leche de la Diva de la Cocina está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un destacado pescatarian opción para los amantes de la comida sureña. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 8g de grasa y un total de 175 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 25 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de pan rallado, sal, pimienta de cayena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Ensalada De Col Suroeste De The Kitchen Diva Con Suero De Mantequilla Cremoso, Batido de Banana, Arándanos y Suero de Mantequilla de The Kitchen Diva, y Pollo Al Limón Con Espárragos De La Diva De La Cocina.

Instrucciones

1
Con un tazón mediano, combine el suero de mantequilla con el huevo, 1/2 cucharada de condimento para aves de corral y 1/2 cucharadita de sal, pimienta y salsa picante y mezcle bien. Prepara el tazón aside.In otro tazón combine el pan rallado o los copos de maíz, las nueces molidas, el pimentón, el condimento de aves de corral restante, la sal y la pimienta y la pimienta de cayena.
Ingredientes que necesitarás
Condimentos Para Aves De CorralCondimentos Para Aves De Corral
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Migas De PanMigas De Pan
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Copos De MaízCopos De Maíz
Salsa PicanteSalsa Picante
PimentónPimentón
PacanasPacanas
PimientaPimienta
SalSal
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Mezclar bien. Sumerja los filetes de pescado en la mezcla de suero de leche, luego en la mezcla de miga sazonada.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
ChapuzónChapuzón
3
Coloque las 2 cucharadas de aceite en una sartén grande antiadherente y colóquela a fuego medio-alto. Dore los filetes en lotes, de 2 a 3 a la vez, no apiñe la sartén. Cocine 3 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor. Repita el procedimiento con el aceite restante y los filetes.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Servir inmediatamente.COPYRIGHT 2010 (c) ANGELA SHELF MEDEARIS, LA DIVA DE LA COCINA!

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Santi Sortesele Pinot Grigio. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 17 dólares.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
De color amarillo pajizo, acompañado de una nariz estrecha de pera, albaricoque y flores blancas. El paladar afrutado, con notas de salida de fruta de hueso, muestra madurez y redondez bien apoyadas por una elegante acidez y sabor, asegurando un final largo y persistente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
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