Estofado de Carne Caribeña de Cocción Lenta

Name: Estofado de Carne Caribeña de Cocción Lenta
Prep time: 7 h 15 min
Cook time: 7 h 15 min
Total time: 7 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) estofado de carne de res, cortado en cubos de 1 1/2 pulgada; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) Tomates picados al estilo mexicano con chiles verdes; 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, cortadas transversalmente en tercios; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, finamente picado; 1 jengibre de 1 pulgada, pelado y picado finamente; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pimienta de jamaica molida; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta blanca recién molida; 4 cebolletas, cortadas en rodajas (opcional); 3 ramitas 2 tazas de dientes de ajo; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. Salsa inglesa; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) Patatas doradas de Yukón, peladas y cortadas en cuartos

Estofado de carne Caribeña de cocción lenta podría ser solo el Centroamericana receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 574 calorías, 68g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para $2.38 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. Un par de personas hicieron esta receta, y 30 dirían que dio en el clavo. Si tienes jengibre, harina, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Estofado de Carne Caribeña de Cocción Lenta, Estofado de Carne de Calabaza (Olla Instantánea, Olla a Presión o Olla de Cocción Lenta), y Estofado de Ternera de Cocción Lenta.

Instrucciones

Pele las hojas de 1 ramita de tomillo y trocee; combine con la harina, la pimienta de jamaica, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta blanca en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Blanca