La endivia con salmón ahumado podría ser justo la horadada que está buscando. Esta receta sirve 25. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 40 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa por porción. Una mezcla de aguacate, cebollino, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 44% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Escarola con Salmón Ahumado, salmón ahumado y escarola, y Sándwiches de Té de Escarola y Salmón Ahumado.
Instrucciones
1
Cortar los tomates por la mitad horizontalmente. Saque y deseche las semillas. Picar finamente los tomates; colocar en un tazón grande. Agregue el jugo y el aceite; sazone con sal y pimienta. Mezcle suavemente el salmón, el aguacate y el cebollino.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Tomate
Aguacate
Cebolleta
Salmon
Jugo
Semillas
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Corte la parte inferior de cada cabeza de escarola; separe las hojas. Coloca 24 hojas exteriores grandes en un plato. Reserve las hojas interiores más pequeñas para otro uso. Llene la mitad inferior de las hojas con una cucharada colmada de ensalada de salmón.
Ingredientes que necesitarás
Escarola
Salmon
3
Servir, adornado con cebollino adicional si se desea.