Envoltura de Ensalada de Atún

Name: Envoltura de Ensalada de Atún
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) chiles verdes picados, escurridos; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de atún, escurrida, en copos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio picado; 6 6 pulgadas tortillas de harina (6 pulgadas); 3 huevos duros, picados; 6 hojas de lechuga; 6 KRAFT 2% de Leche Individual; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos rojos o verdes picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Mayonesa KRAFT Light Mayonesa con Bajo Contenido de Grasa

Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 131 calorías, 9g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimientos, atún, hojas de lechuga y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Envoltura de Ensalada de Atún, ¡Es una envoltura de Ensalada de Atún!, y Envoltura Crujiente de Ensalada de Atún para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el atún, los huevos, el apio, la mayonesa, los pimientos y los chiles.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile

Pimienta

Apio

Huevo

Mayonesa

Atún

Coloque un plato Sencillo de leche al 2% en el centro de cada tortilla. Cubra uniformemente con la mezcla de atún y la lechuga; enrollar.

Ingredientes que necesitarás

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

2 Por Ciento De Leche

Lechuga

Rollo

Atún

Coloque, con las costuras hacia abajo, en el plato para servir.

Cortar por la mitad para servir.

Ingredientes

Porciones:

113Nueces del tipo que quieras (picadas)

chiles verdes picados, escurridos 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

lata de atún, escurrida, en copos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio picado 66 pulgadas

tortillas de harina (6 pulgadas)3

huevos duros, picados 6

hojas de lechuga 6

KRAFT 2% de Leche Individual 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimientos rojos o verdes picados 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Mayonesa KRAFT Light Mayonesa con Bajo Contenido de Grasa

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Puedes probar el vino Reserva Merlot Lorilai, Ganador de la Medalla de Oro Albertina. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 25 dólares por botella.