Ensalada Mediterránea De Pollo Picado Con Vinagreta De Feta

Ensalada Mediterránea De Pollo Picado Con Vinagreta De Feta
La ensalada mediterránea de pollo picado con vinagreta de queso feta puede ser el plato principal que está buscando. Esta receta es para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29 g de proteína , 13 g de grasa y un total de 293 calorías . Por $3.13 por porción , esta receta cubre el 29% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta de Foodnetwork requiere pechugas de pollo precocidas, pepino, vinagreta de vino tinto y aceitunas kalamatan. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten . Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 10 minutos . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 79% . Esta puntuación es buena. Pruebe la ensalada mediterránea de pollo picado con aderezo cremoso de queso feta y eneldo, la ensalada mediterránea de pollo picado, nueces y uvas con vinagreta balsámica y la ensalada mediterránea picada con tomates, pimientos, queso feta y albahaca para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón lo suficientemente grande como para mezclar ensalada, agregue la pechuga de pollo cortada en cubitos.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa (10 Onzas) De Corazones De Lechuga Romana1 Bolsa (10 Onzas) De Corazones De Lechuga Romana
Equipo que necesitarás
1 Cucharadita De Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)1 Cucharadita De Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
2
Pica la lechuga romana y agrégala a la ensaladera. Agregue el pepino, las aceitunas y la cebolla morada y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
1-1/2 Onzas Ginebra1-1/2 Onzas Ginebra
LechugaLechuga
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
En un frasco con cierre hermético o en un recipiente con tapa, combine la vinagreta de vino tinto, el condimento griego y el queso feta desmenuzado. Selle la tapa y agite vigorosamente.
Ingredientes que necesitarás
Condimento GriegoCondimento Griego
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
VinagretaVinagreta
Semillas De Apio En PolvoSemillas De Apio En Polvo
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
4
Vierta el aderezo sobre la ensalada y revuelva para combinar. Divida entre platos de ensalada fríos y decore con queso feta extra desmenuzado y tomates en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

La ensalada combina muy bien con Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es NV The Big Kahuna Chardonnay. Tiene 5 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 7 dólares.
NV El Gran Kahuna Chardonnay
NV El Gran Kahuna Chardonnay
Delicioso baile de manzana verde y cítricos en el paladar con un agradable y equilibrado final de acidez.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista