Ensalada Marroquí de Zanahoria

Name: Ensalada Marroquí de Zanahoria
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) almendras enteras tostadas en sal, picadas en trozos grandes; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de garbanzos, escurridos, enjuagados; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) zanahorias en juliana (cortadas con fósforos) (5 tazas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro o perejil fresco picado en trozos grandes; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasas doradas; 0 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 0 (puede ser o desnatar) pimienta roja molida (cayena); 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 1 1 libra de calabacín, piel de naranja; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Ensalada marroquí de Zanahoria sin gluten y vegano guarnición. Una porción contiene 213 calorías, 6g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas. Para 62 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes almendras tostadas, pasas doradas, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Ensalada Marroquí de Zanahoria, Ensalada Marroquí de Zanahoria, y ENSALADA MARROQUÍ DE ZANAHORIA CRUDA.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine todos los ingredientes del aderezo con un batidor hasta que se mezclen; reserve.

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

En un tazón grande, combine las zanahorias, los garbanzos y las pasas; mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Zanahoria

Pasas

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el aderezo; mezcle bien. Cubra y refrigere por lo menos 2 horas o toda la noche, revolviendo ocasionalmente. Justo antes de servir, espolvorear con almendras y cilantro.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva