Ensalada Espiral de Verduras

Ensalada Espiral de Verduras
La Ensalada Espiral de verduras podría ser el acompañamiento que estás buscando. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 11g de grasa, y un total de 166 calorías. Una mezcla de tomates, vinagre de sidra, rábanos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Pasta en Espiral, Ensalada de Pasta en Espiral, y Ensalada Espiral de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en un tazón grande, combine el pepino, el apio, la cebolla, los rábanos, los tomates, las aceitunas, el queso, el ajo en polvo y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
PepinoPepino
RábanosRábanos
TomateTomate
ApioApio
QuesoQueso
OlivaOliva
PimientaPimienta
CebollaCebolla
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Escurra la pasta y enjuague con agua fría; mezcle con la mezcla de verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
3
En un tazón, bata la mezcla de aderezo, el vinagre y el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Aderezo Para EnsaladasMezcla De Aderezo Para Ensaladas
VinagreVinagre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Rocíe sobre la ensalada y mezcle para cubrir.
5
Servir inmediatamente o refrigerar.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones5
Puntuación de Salud5
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista