Ensalada de Rúcula Caliente
La ensalada de rúcula caliente podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 352 calorías, 7g de proteína, y 32g de grasa cada. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes tocino rayado, vinagre balsámico, cebollas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 25%, este plato no es tan increíble. Recetas similares incluyen Ensalada tibia de pato, albaricoque y rúcula, Ensalada tibia de calabaza y rúcula con vinagreta de ajo, y Ensalada de Cep, rúcula y parmesano.
Instrucciones
Pele, corte por la mitad y corte en cuartos las cebollas y luego vuelva a cortarlas en cuartos, para darle 8 piezas de cada cebolla.
Calentar una sartén y freír las sartenes de panceta hasta que estén crujientes.
Agregue un par de orejetas de aceite de oliva a la sartén y agregue las ramitas de tomillo, las cebollas y los piñones con una pizca de sal. Mezcle todo y freír a fuego medio durante unos 5 minutos hasta que estén caramelizadas y dulce (no negro!).
Luego, tira todo en una ensaladera con el cohete o cualquier hoja de ensalada agradable.
Rocíe generosamente con vinagre balsámico, esto hará un aderezo natural mientras se mezcla con el aceite de oliva.
Sirva con un poco de queso parmesano afeitado por encima, puede usar un pelador de papas para hacer esto. Mastica.