Ensalada de Rúcula Caliente

Ensalada de Rúcula Caliente
La ensalada de rúcula caliente podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 352 calorías, 7g de proteína, y 32g de grasa cada. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes tocino rayado, vinagre balsámico, cebollas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 25%, este plato no es tan increíble. Recetas similares incluyen Ensalada tibia de pato, albaricoque y rúcula, Ensalada tibia de calabaza y rúcula con vinagreta de ajo, y Ensalada de Cep, rúcula y parmesano.

Instrucciones

1
Pele, corte por la mitad y corte en cuartos las cebollas y luego vuelva a cortarlas en cuartos, para darle 8 piezas de cada cebolla.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
2
Calentar una sartén y freír las sartenes de panceta hasta que estén crujientes.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Dulces, Cortados En Trozos De 1 Pulgada1/2 Tazas De Guisantes Dulces, Cortados En Trozos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Agregue un par de orejetas de aceite de oliva a la sartén y agregue las ramitas de tomillo, las cebollas y los piñones con una pizca de sal. Mezcle todo y freír a fuego medio durante unos 5 minutos hasta que estén caramelizadas y dulce (no negro!).
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Luego, tira todo en una ensaladera con el cohete o cualquier hoja de ensalada agradable.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
5
Rocíe generosamente con vinagre balsámico, esto hará un aderezo natural mientras se mezcla con el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
1 Berenjena Grande, Pelada Y Cortada En Rodajas De 1/2 Pulgada (necesitarás Al Menos 8 Rodajas)1 Berenjena Grande, Pelada Y Cortada En Rodajas De 1/2 Pulgada (necesitarás Al Menos 8 Rodajas)
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
6
Sirva con un poco de queso parmesano afeitado por encima, puede usar un pelador de papas para hacer esto. Mastica.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista