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Ensalada de Pepino

Ensalada de Pepino
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba la ensalada de pepino. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 3g de grasa, y un total de 60 calorías. Esta receta sin gluten, primitiva y vegetariana sirve para 4 y cuesta 75 centavos por porción. Si tienes a mano eneldo, crema, vinagre destilado y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 23%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Recetas similares incluyen Ensalada de Pepino Eneldo y 5 Ensaladas de Pepino Más Súper Simples, Ensalada de Pepino sin Gluten con Aderezo Cremoso de Eneldo, y Ensalada de Pepino con Aderezo de Lima y Cilantro / Ensalada de Verano s.

Instrucciones

1
En un tazón grande, mezcle los pepinos y la sal y reserve a temperatura ambiente durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Onzas Ginebra1-1/2 Onzas Ginebra
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
En un colador en el fregadero, escurra y enjuague bien los pepinos con agua corriente fría. Dejar escurrir durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Onzas Ginebra1-1/2 Onzas Ginebra
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
3
Presiona los pepinos hacia abajo para extraer la mayor cantidad de líquido posible.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Onzas Ginebra1-1/2 Onzas Ginebra
Café Caliente Y FuerteCafé Caliente Y Fuerte
4
Transfiera los pepinos a un tazón grande y mezcle con la crema agria, el eneldo, el vinagre, la cayena y sazone con pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate SemidulceChispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce
1-1/2 Onzas Ginebra1-1/2 Onzas Ginebra
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
EneldoEneldo
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Sirva de inmediato, o cubra y refrigere por hasta 24 horas.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
CelíacosVegetariana
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