Ensalada de Medley Mediterránea

Name: Ensalada de Medley Mediterránea
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de albahaca rotas; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso feta, desmenuzado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas Kalamata en rodajas; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas verduras crudas picadas (me gusta una combinación de zanahorias, cebollas rojas, pepinos, tomates, pimientos verdes o rojos y calabacín); 1 pizca Sal y pimienta negra recién molida, al gusto

La ensalada mediterránea puede ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original, apta para fodmap y vegetariana tiene 232 calorías, 8g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 36 esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes vinagre balsámico, hojas de albahaca rotas, verduras y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 92%, este plato es genial. Recetas similares incluyen Ensalada de Medley Mediterránea, Ensalada de Popurrí de Verduras, y Ensalada de Macarrones.