Ensalada de Frutas de Mami Elva

Ensalada de Frutas de Mami Elva
La ensalada de frutas de Mami Elva es sin gluten y sin lácteos guarnición. Esta receta sirve 10 y cuesta 1 1.13 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 11g de grasa y un total de 298 calorías. Una mezcla de manzanas, crema de malvavisco, coco y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 9 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Similar recetas La Famosa Ensalada Alemana de Patatas de Elva, Cazuela de Pollo y Brócoli de Elva, y Albóndigas suecas de Elva (Sma Kottbullar).

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el cóctel de frutas, las peras, las cerezas, las manzanas, los plátanos, las nueces y el coco.
Ingredientes que necesitarás
Cóctel De FrutasCóctel De Frutas
1/3 Taza De Aceite De Coco O Vegetal1/3 Taza De Aceite De Coco O Vegetal
Rebanadas De Plátano Adicionales, OpcionalRebanadas De Plátano Adicionales, Opcional
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Para Preservar,Para Preservar,
4 Cucharaditas De Nueces Picadas4 Cucharaditas De Nueces Picadas
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
2
Agregue la crema de malvavisco, si es demasiado espesa, agregue un poco de jugo de fruta reservado.
Ingredientes que necesitarás
Crema De MalvaviscoCrema De Malvavisco
1 Vaina De Vainilla, Partida Y Raspada1 Vaina De Vainilla, Partida Y Raspada
3
Mezclar bien, enfriar y servir.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones10
Puntuación de Salud4
Revista