Ensalada de Fresa de Primavera con Pollo

Ensalada de Fresa de Primavera con Pollo
La ensalada de fresa de primavera con pollo podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten, original y amigable con fodmap sirve 8 y cuesta $2.15 por porción. Una porción contiene 242 calorías, 11g de proteína, y 17g de grasa. Una mezcla de fresas, espinacas, pechugas de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es perfecto para Día de la Madre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 74%. Similar recetas Fresa De Quinoa Primavera Ensalada, Ensalada de Espinacas y Fresa: Fresca para la primavera, y Ensalada de Espárragos y Fresas de Primavera Con un Chorrito de Caramelo.

Instrucciones

1
Coloque la carne de pechuga de pollo en una sartén con 2 cucharadas de aceite de oliva y 2 cucharadas de vinagreta balsámica a fuego medio; cocine y revuelva hasta que el pollo esté dorado, ya no rosado en el centro, y el jugo casi se haya evaporado, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta BalsámicaVinagreta Balsámica
Carne De Pechuga De PolloCarne De Pechuga De Pollo
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Retire el pollo a un tazón y deje enfriar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Coloque las espinacas en una ensaladera; esparza las fresas, el queso de cabra y las pacanas confitadas sobre las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
Pacanas ConfitadasPacanas Confitadas
Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, OpcionalCobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional
Queso De CabraQueso De Cabra
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Rocíe 2 cucharadas de aceite de oliva y 2 cucharadas de vinagreta balsámica sobre la ensalada y cubra con el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta BalsámicaVinagreta Balsámica
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
5
Servir ligeramente tibio o frío.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud34
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista