Ensalada de Espinacas y Lichi

Name: Ensalada de Espinacas y Lichi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 255 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de espinacas baby (recomendado: Fresh Express); 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) castañas de agua en rodajas, escurridas y reservadas con líquido (recomendado: Col china); 2 grande huevos duros, pelados y cortados en cuartos; 2 (invierno) jarabe de lichis enlatados; 20 1/2 lichis en almíbar, jugo reservado (recomendado: Estrella Dorada); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas real tocino desmenuzado; 1 (puede ser o desnatar) aceite de oliva más 3 a 4 cucharadas; 1 cebolleta, finamente picada; 1 1 libra de calabacín, agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Vinagreta asiática (recomendado: Newmans Own)

La ensalada de espinacas y Lichi podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 251 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa. Para $3.26 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra cebolleta, vinagreta asiática, jarabe de lichis y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Sorbete de Lichi Buko (Sorbete de Coco y Lichi), Lichi-Tini Lichi Martini, y Ensalada de edamame con lichi, cilantro, fideos de menta y arroz y aderezo de chile y lima para recetas similares.

Instrucciones

En un frasco o recipiente sellable, combine la vinagreta y 2 cucharadas de jugo de lichi reservado, cebolleta, hojuelas de pimiento rojo y semillas de sésamo. Agitar enérgicamente; reservar.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas