Ensalada de Cítricos con Miel Especiada

Name: Ensalada de Cítricos con Miel Especiada
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 1 1 libra de calabacín, granos de pimienta negra; 1 pegar canela de 3 pulgadas; 1 dejar Coberturas: aceite de oliva virgen extra, sal marina de menta fresca; 2 Pomelo Rojo rubí; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 Lima; 3 mandarinas; 3 medium naranja; 125 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de semillas de granada frescas; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado seco

Ensalada de Cítricos con Miel Especiada es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 152 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Diríjase a la tienda y recoja hojas de laurel, naranjas, miel y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Cítricos con Miel y Menta, Ensalada de Cítricos Glaseada con Miel, y Ensalada de Cítricos con Miel y Menta.

Instrucciones

Ponga a hervir los primeros 6 ingredientes y 1/2 taza de agua a fuego medio-alto. Hervir, revolviendo a menudo, 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Retirar del fuego y dejar reposar 30 minutos.

Mientras tanto, pele las naranjas, los siguientes 3 ingredientes y, si lo desea, los kumquats.

Ingredientes que necesitarás

Kumquat

Naranja

Corta la médula blanca amarga.

Corta cada fruta en rodajas finas. Colocar en un plato para servir y espolvorear con semillas de granada.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Granada

Fruta

Vierta la mezcla de miel a través de un colador de malla de alambre fino, desechando los sólidos.

Ingredientes que necesitarás

Miel

Equipo que necesitarás

Tamiz

Rocíe la fruta con la cantidad deseada de miel especiada; reserve el resto para otro uso (como té helado aromatizante). Cubra con un chorrito de aceite de oliva, un puñado de hojas de menta y sal marina.

Ingredientes que necesitarás

Menta