Ensalada De Bulgur, Garbanzo Y Pepino

Name: Ensalada De Bulgur, Garbanzo Y Pepino
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos (garbanzos), escurridos; 1 pinta tomates cherry rojos y/o amarillos pequeños; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepino de invernadero inglés sin pelar en cubitos; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas eneldo fresco picado (envasado); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) comino molido; 6 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 312 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de bulgur de cocción rápida de grano entero; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos rojos asados en cubitos de frasco; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre balsámico blanco

La Ensalada de Bulgur, Garbanzo y Pepino es un sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve 6 porciones con 478 calorías, 16g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $1.95 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano bulgur de grano de cocción rápida, aceite de oliva, pepino de invernadero y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. 31 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Ensalada Balsámica de Pepino y Garbanzo, Ensalada de Pepino Garbanzo, y Ensalada de Pepino y Tomate con Garbanzos y Albahaca.