Ensalada de Brócoli, Queso Feta y Tomate

Ensalada de Brócoli, Queso Feta y Tomate
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Brócoli, el Fetan y la ensalada de tomate. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 6g de grasa y un total de 78 calorías. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de tomates ciruela, floretes de brócoli, queso feta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Fetan De Brócoli Y Ensalada De Tomate Cherry, Ensalada De Brócoli Y Pasta Feta, y Ensalada de Brócoli y Pasta Feta.

Instrucciones

1
En una cacerola de 2 cuartos de galón, caliente el agua a ebullición a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el brócoli; cocine de 10 a 20 segundos o hasta que el brócoli esté verde brillante.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
3
Escurrir el brócoli; enjuagar con agua fría hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
4
En un tazón pequeño para servir, revuelva el brócoli y los ingredientes restantes.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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