Ensalada de Atún y Pasta al Horno

Ensalada de Atún y Pasta al Horno
Una Ensalada de Atún y pasta puede ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 25g de grasa, y un total de 410 calorías. 10 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra habas, pasta rotelle, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatario dieta. Con una cuchara puntuación de 61%, este plato es bueno. Tratar Ensalada de Atún y Pasta al Horno, Ensalada de Pasta y Atún, y Ensalada de Pasta de Atún para recetas similares.

Instrucciones

1
Pon a hervir una olla grande con agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra y enfríe.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
En un tazón grande, combine la pasta, los huevos, el queso Cheddar de atún, el apio, la cebolla, el pimiento rojo asado y las habas.
Ingredientes que necesitarás
Pimientos Rojos AsadosPimientos Rojos Asados
Queso CheddarQueso Cheddar
Habas De LimaHabas De Lima
ApioApio
CebollaCebolla
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
HuevoHuevo
AtúnAtún
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Mezcle la mayonesa, el jugo de limón y el pimentón. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
MayonesaMayonesa
PimentónPimentón
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Vierta el aderezo sobre la mezcla de pasta y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
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