Empanadas de Atún a La Parrilla
Las empanadas de atún a la parrilla pueden ser solo el plato principal que está buscando. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 7g de grasa y un total de 216 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja pimienta molida, leche, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Con una espátula puntuación de 48% este plato es sólido. Tratar Empanadas de Atún, Empanadas de Atún, y Empanadas de Atún para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle el atún, la sopa de champiñones, la leche, los huevos, la sal y la pimienta negra en un tazón grande para mezclar. Revuelva la mezcla de relleno en la mezcla de atún hasta que esté bien combinada. Forma la mezcla en hamburguesas. Refrigere las empanadas durante 10 minutos para que se endurezcan.
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la rejilla.
Ase las empanadas hasta que se calienten y el exterior muestre marcas de parrilla, aproximadamente 7 minutos por lado.