El Estofado de Carne Más Simple

El Estofado de Carne Más Simple
Necesita un plato principal sin lácteos? El estofado de carne más simple podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.93 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 29g de grasa y un total de 515 calorías. Dirígete a la tienda y compra vinagre de vino, harina, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 horas y 15 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Otoño será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 62%. Tratar El Estofado de Carne Coreana Más Simple, El Estofado de Pollo y Puerro más simple, y Estofado de Cordero con Canela Más Sencillo para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la carne en un tazón grande; sazone por todas partes con sal y pimienta y cubra con harina. Caliente 2 Cucharadas. aceite en una sartén a fuego medio-alto. Freír la mitad de la carne hasta que se dore por completo, aproximadamente 4 minutos; colocar los cubos en una olla de cocción lenta. Caliente 1 cucharada restante. aceite en una sartén, freír la carne restante y colocar en una olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
SarténSartén
TazónTazón
2
Agregue las cebollas y las zanahorias a la sartén y cocine, revolviendo a menudo, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el ajo; cocine durante 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue la mezcla de cebolla a la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
5
Vierta el vinagre y el vino en la sartén, lleve a ebullición y luego agregue la mezcla a la olla de cocción lenta. Sazone la mezcla con sal, pimienta y tomillo; agregue la hoja de laurel. Cubra y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, de 5 a 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
VinagreVinagre
PimientaPimienta
TomilloTomillo
CarneCarne
SalSal
VinoVino
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
SarténSartén
6
Retirar la hoja de laurel y servir caliente.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud23
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