Dukkah

Name: Dukkah
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) semillas de cilantro; 3 (invierno) semillas de comino; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de hinojo; 2 (invierno) pimienta negra molida gruesa; 100 Nueces del tipo que quieras (picadas) ¾ De taza de avellanas o almendras; 150 Nueces del tipo que quieras (picadas) ½ Taza de semillas de calabaza; 2 cucharaditas escasas de flor de sal, o sal marina fina; 70 Nueces del tipo que quieras (picadas) ½ Taza de semillas de sésamo; 1 1 libra de calabacín, pimentón dulce

Dukkah podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 3 porciones con 679 calorías, 27g de proteína, y 59g de grasa cada. Para $4.13 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 191 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de semillas de sésamo, avellanas, semillas de hinojo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Dukkah, Receta de Dukkah, y Sandía con salsa de dukkah para recetas similares.