César Salmón del Sudoeste
Southwest Salmon Caesar es un sin gluten y pescatariano plato principal. Una porción contiene 391 calorías, 42g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $5.47 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra pimentón, suero de mantequilla, granos de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pollo a la Parrilla Suroeste César, Ensalada César de Pollo del Sudoeste, y Salmón Negro del Sudoeste para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar el aderezo, combine los primeros 9 ingredientes en una mini picadora o licuadora; pulse hasta que esté bien mezclado. Tapar y enfriar 1 hora.
Para preparar la ensalada, combine la sal, las paprikas y el pimiento rojo; espolvoree uniformemente sobre el pescado.
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue el pescado, con especias hacia abajo, a la sartén; cocine durante 4 minutos o hasta que se dore. Voltee cuidadosamente el pescado y cocine durante 4 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor o hasta que esté listo.
Combine la lechuga, el maíz y los crutones en un tazón grande.
Rocíe el aderezo sobre la mezcla de lechuga; mezcle suavemente para cubrir. Coloque 2 tazas de ensalada en cada uno de los 4 platos; cubra cada porción con 1 filete.