La receta de curry de patata de Sri Lanka se puede hacer en unos 35 minutos. Este hor d'oeuvre tiene 386 calorías, 8g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 93 centavos por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 5 dirían que dio en el clavo. Si tienes sal, semillas de cilantro, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es un muy asequible receta para fanáticos de la comida india. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, lacto ovo vegetariano y entero 30 dieta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un espectacular puntuación spoonacular de 92%. Recetas similares incluyen Curry de Pollo de Sri Lanka, Curry de Verduras de Sri Lanka, y Curry de Judías Verdes de Sri Lanka.
Instrucciones
1
En una sartén pequeña, a fuego lento, asa en seco las 3/4 de cucharadita de cilantro, 1/4 de cucharadita de hinojo y 1/4 de cucharadita de semillas de comino individualmente hasta que comience a desprender un aroma.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Comino
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Hinojo
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Combina todo esto con las hojas de curry y, a fuego lento, asa en seco durante unos 5 minutos más. No queme Muela las especias y las hojas con un mortero o un molinillo de café limpio. Ponga a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Curry
Café
Especia
Equipo que necesitarás
Mortero Y Mortero
3
Coloque los cubos de papa en un recipiente apto para microondas y cocine en el microondas hasta que esté aproximadamente 1/2 cocido( el tiempo depende del microondas individual), de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Equipo que necesitarás
Microondas
Tazón
4
En una sartén grande, derrita el ghee a fuego medio. Cocina la cebolla, el ajo y el jengibre en el ghee hasta que estén dorados y aromáticos. Mientras tanto, muele el cilantro y las semillas de comino restantes; agregue con una cucharadita de curry en polvo fresco (preparado en el primer paso) a las cebollas y el ajo. Cocine, revolviendo, durante 30 segundos. Agregue las papas y cocine por 3 minutos. Agregue la leche de coco, cocine a fuego lento y luego reduzca el fuego a bajo. Cubra y cocine hasta que las papas estén tiernas, aproximadamente 7 minutos. Sazonar con sal al gusto. Cubra con cilantro fresco picado y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro Fresco
Leche De Coco
Polvo De Curry
Semillas De Comino
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
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