Crepes de Pollo, Maíz Dulce y Pimiento Rojo

Crepes de Pollo, Maíz Dulce y Pimiento Rojo
Los crepes de pollo, Maíz dulce y Pimiento rojo podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 21g de proteína, 14g de grasa y un total de 314 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.7 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano pimiento, huevo, cebolla verde y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Tratar A-Maize-Ing Grace: Risotto de Pimiento Rojo, Maíz y Tocino, Salsa de Pimiento Rojo Asado Fácil, y salsa de tomate asado y pimiento rojo para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepara los crpes.
2
Coloque el agua en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla, la sal y el jengibre y cocine a fuego lento a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
CebollaCebolla
SalSal
4
Agregar el pollo y pochar hasta que opaque, aproximadamente de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Retirar del líquido, dejar enfriar y cortar en dados.
6
Cortar los granos de maíz de las mazorcas. En una sartén grande a fuego medio, caliente 1 cucharada de aceite y saltee el maíz, los pimientos y la chalota o cebolla verde durante 2 a 3 minutos, o hasta que las verduras estén blandas. En un tazón mediano, bate el huevo y mezcla la ricota, el queso rallado, el ajo, la salvia, la sal y la pimienta al gusto, el pollo y las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Queso RalladoQueso Rallado
TrigoTrigo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
Queso RicottaQueso Ricotta
ChalotesChalotes
AjoAjo
SalviaSalvia
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
BatirBatir
TazónTazón
7
Precalentar el horno a 177°. Cuchara taza de relleno en el centro de cada crpe y doblar como un sobre para encerrar el relleno. Coloca las galletas en una fuente para hornear engrasada de 9 por 13 pulgadas, cepíllalas con la 1 cucharada de aceite restante y espolvorea con el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
8
Hornee en el horno de 10 a 15 minutos, o hasta que se caliente completamente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Servir de inmediato.
10
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12
artículo
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Vino recomendado: Burdeos, Champaña, Burdeos Blanco

Burdeos, Champán y Borgoña Blanca son mis mejores opciones para el francés. El vino francés es tan diverso como la comida francesa, pero rara vez se equivoca con el champán. Si su comida requiere un vino blanco, también puede probar un vino blanco de borgoña. Para un tinto, pruebe una mezcla de burdeos rojo. Podrías probar el Chateau Larroque Bordeaux Superieur. A los críticos les gusta con una calificación de 4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 17 dólares por botella.
Chateau Larroque Bordeaux Superieur
Chateau Larroque Bordeaux Superieur
Tono granate oscuro en color. Frutas rojas, almendras y avellanas, con un ligero aroma a vainilla. El ataque sedoso y aterciopelado revela un sabor agradable y concentrado con buena estructura. Sabores de frutas secas, y una combinación de regaliz y notas tostadas.Mezcla: 63% Merlot, 32% Cabernet Sauvignon, 5% Cabernet Franc
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones4
Puntuación de Salud24
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