Crepes de Jamón y Espárragos

Crepes de Jamón y Espárragos
La receta de Crepes de Jamón y espárragos podría satisfacer su antojo mediterráneo en alrededor de 45 minutos. Para $1.19 por porción, obtienes una comida matutina que sirve 8. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 22g de grasa, y un total de 296 calorías. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Si tienes a mano gránulos de caldo de pollo, levadura en polvo, leche y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 40%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Crepes de Espárragos, Crepes de Jamón y Espárragos, y Crepes de Pollo y Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
En una licuadora, combine los primeros seis ingredientes; cubra y procese hasta que quede suave. Refrigera por 1 hora.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Calienta una sartén de 8 pulgadas ligeramente engrasada. sartén antiadherente; vierta 2 cucharadas de la masa en el centro de la sartén. Levante e incline la bandeja para cubrir uniformemente la parte inferior. Cocine hasta que la parte superior parezca seca; dé la vuelta y cocine de 15 a 20 segundos más.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retirar a una rejilla de alambre. Repita con la masa restante, engrasando la sartén según sea necesario. Cuando esté frío, apila los crepes con papel encerado o toallas de papel en el medio.
Ingredientes que necesitarás
CrepesCrepes
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
4
En una sartén grande, agregue 1/2 pulgada. de agua a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agrega los espárragos, tapa y cocina por 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
6
Escurrir y colocar inmediatamente los espárragos en agua helada; escurrir y secar con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AguaAgua
7
En cada crepe, coloque una rebanada de jamón, una rebanada de queso suizo y tres lanzas de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Queso SuizoQueso Suizo
CAMCAM
8
Enrolle y coloque en un recipiente engrasado de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. plato para hornear.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
En una cacerola, derrita la mantequilla. Agregue la harina y el caldo. Agregue el agua gradualmente. Lleve a ebullición a fuego medio; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese. Reduzca el fuego; agregue el queso cheddar hasta que se derrita. Agregue la crema, los champiñones y el cebollino.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
SetaSeta
BouillonBouillon
MantequillaMantequilla
CebolletaCebolleta
CremaCrema
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
10
Vierte sobre los crepes.
Ingredientes que necesitarás
CrepesCrepes
11
Hornee, sin tapar, a 350° durante 20-25 minutos o hasta que se caliente por completo.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
Revista