Cocina el Libro: Pavo Asado de Magee, Papas con Perejil y Calabacín Estofado

Cocina el Libro: Pavo Asado de Magee, Papas con Perejil y Calabacín Estofado
Cocina el libro: El pavo asado de Magee, las Papas con Perejil y el Calabacín estofado podrían ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 809 calorías, 107g de proteína, y 21g de grasa. Para $8.11 por porción, esta receta cubiertas 52% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Día de Acción de Gracias será aún más especial con esta receta. Si tienes harina, cebolla, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel De Gasa De Limón Con Crema De Frambuesa como postre. Con una espátula puntuación de 82%, este plato es increíble. Recetas similares incluyen Cocinar el Libro: Cerdo Asado con Tomillo y Perejil, Cocina el Libro: 'Salmón Asado con Hinojo, Perejil y Tomate, y Cocinar el Libro: Cebollas guisadas con Mejorana.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 ° F y retire la rejilla superior para que el pavo se ajuste.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Enjuague la pechuga de pavo con agua fría y séquela con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PavoPechuga De Pavo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Espolvorear la piel generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
4
Ponga el pavo, con el pecho hacia arriba, en una sartén grande para asar. Cocine hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa de la mama registre entre 160 y 165° F, aproximadamente 2 horas. Si el pavo comienza a oscurecerse demasiado antes de que se cocine, cúbralo holgadamente con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
5
Transfiera el pavo a una tabla de cortar y deje reposar durante 15 minutos antes de cortarlo, para que los jugos se puedan volver a colocar en la carne. Mientras tanto, prepara la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
SalsaSalsa
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
6
En una taza medidora de vidrio o un tazón pequeño, combine la harina con 1/4 de taza de agua fría y revuelva para mezclar bien.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
TazónTazón
7
Agregue a la sartén para asar y revuelva en los jugos, raspando los trozos dorados de la parte inferior de la sartén.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
8
Coloque la sartén a fuego alto y hierva, luego reduzca a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que la salsa espese ligeramente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Retirar del fuego y sazonar al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
10
Cortar el pavo y servir con la salsa, las patatas y el calabacín.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CalabacinesCalabacines
Pavo EnteroPavo Entero
SalsaSalsa
11
Patatas con Perejil
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
PerejilPerejil
12
Ponga las papas en una olla grande y agregue agua fría para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
13
Añadir la sal y llevar a ebullición a fuego alto, sin tapar. Reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento hasta que no haya resistencia cuando se inserta un tenedor en las papas, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
SalSal
14
Escurrir bien las patatas en un colador.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
ColadorColador
15
Esparce las papas en una bandeja para hornear poco profunda.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
16
Pincelar con la mantequilla derretida y espolvorear uniformemente con el perejil. Las patatas de perejil se pueden mantener en un horno caliente.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
17
Calabacín Estofado
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
18
Coloque una olla a fuego medio-bajo y cubra con el aceite. Cuando el aceite esté nebuloso, agregue la cebolla, el azúcar, el ajo en polvo, 1/2 cucharadita de sal y la pimienta. Cocine lentamente hasta que la cebolla esté suave pero no dorada, unos 10 minutos. Vierta cuidadosamente los tomates con su jugo y agregue la albahaca. Revuelva la salsa para combinar los ingredientes. Cocine a fuego lento suavemente, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, durante 30 minutos, para permitir que los sabores se unan.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
TomateTomate
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
JugoJugo
CebollaCebolla
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
19
Llevar una olla grande de agua a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
20
Añadir el calabacín y cubrir. Cocine hasta que estén tiernos, de 3 a 4 minutos. Agregue la 1/2 cucharadita de sal restante, luego escurra. Coloca el calabacín en un plato y coloca encima la cantidad deseada de salsa de tomate con una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
CalabacinesCalabacines
SalSal
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud63
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