Cioppino (Sopa de Mariscos) Con Hinojo y Ajo

Cioppino (Sopa de Mariscos) Con Hinojo y Ajo
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Cioppino (Sopa de mariscos) Con Hinojo y Ajo. Esta receta sin gluten, original y pescatariana sirve 4 y cuesta $4.29 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 40g de grasa y un total de 580 calorías. 16 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tiene calamares, filetes de pescado, hojas de hinojo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Sopa Cremosa de Hinojo Asado y Zanahoria con Aceite de Hinojo de Ajo Negro, Cioppino de Mariscos, y Cioppino de Mariscos.

Instrucciones

1
En una cacerola grande y pesada, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el hinojo picado, la cebolla, las chalotas y el ajo y saltee durante 4 a 5 minutos, hasta que estén dorados. Agregue el vino, luego los tomates, el perejil, las hojuelas de pimiento rojo, el jugo de almejas y el agua. Sazonar con sal y pimienta. Hierva a fuego alto, luego disminuya el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
ChalotesChalotes
TomateTomate
PerejilPerejil
HinojoHinojo
AjoAjo
CebollaCebolla
AguaAgua
VinoVino
3
Agregue la mantequilla y revuelva para derretir, luego retire de heat.In una sartén grande de hierro fundido, caliente las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva a fuego medio y mezcle los mejillones y las almejas. Cocine durante 4 minutos. A medida que los mejillones y las almejas comienzan a abrirse, agregue el pescado, los calamares y los camarones, y espolvoree con sal y pimienta. Saltee durante 2 a 3 minutos, hasta que los camarones se pongan rosados. Deseche los mejillones o almejas que no se abran.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CalamarCalamar
MejillonesMejillones
MantequillaMantequilla
CamaronesCamarones
AlmejasAlmejas
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue 1 taza de la mezcla de tomate y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
5
Transfiera el contenido de la sartén a la cacerola con la mezcla de tomate restante y cocine a fuego lento durante 2 a 3 minutos.Servir en tazones de sopa.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
TazónTazón
CucharónCucharón
6
Espolvorear con la albahaca, decorar con las hojas de hinojo y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
AlbahacaAlbahaca
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
Revista