Chuletón Jamaiquino

Chuletón Jamaiquino
Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap? El filete jamaiquino de flanco podría ser una gran receta para probar. Una porción contiene 414 calorías, 61g de proteína, y 14g de grasa. Para $5.6 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es traído a usted por Foodnetwork. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tiene pimienta de jamaica molida, salsa picante, azúcar granulada y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. valentin día será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 87%. Tratar Filete de Flanco con Especias Jamaiquino, Bistec a la Parrilla, y Salmón Asado a la Parrilla con Condimento Jamaiquino Casero para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente la parrilla, la sartén o la parrilla. Cubra una parrilla, una bandeja para hornear grande o una sartén para asar poco profunda con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Pollos De EngordePollos De Engorde
ParrillaParrilla
3
En un plato poco profundo, mezcle el vinagre, el azúcar, la pimienta de jamaica, los clavos de olor, la albahaca, el tomillo, la salsa picante, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
Pimienta De JamaicaPimienta De Jamaica
VinagreVinagre
ClavoClavo
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
AzucareraAzucarera
TomilloTomillo
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Agregue el filete de costado y voltéelo para cubrir (puede marinar hasta 24 horas en este punto).
Ingredientes que necesitarás
ArracheraArrachera
5
Transfiera el filete de costado a la sartén preparada y vierta sobre cualquier adobo restante. Ase a la parrilla o ase 5 minutos por lado, hasta que esté medio cocido.
Ingredientes que necesitarás
ArracheraArrachera
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
SarténSartén
6
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar transversalmente en rodajas finas.
7
Sirva 12 onzas para la cena de esta noche (aproximadamente 1/3 del total). Refrigere las sobras hasta que estén listas para usar.

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Usted podría probar Viñedos de procedencia Napa Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 34 dólares por botella.
Procedencia Viñedos Merlot del Valle de Napa
Procedencia Viñedos Merlot del Valle de Napa
Nuestro Merlot 2006 no es tímido, con su tono granate oscuro y profundo y abundantes aromas de negro ricocereza, casis y clavo. Taninos accesibles e integrados enmarcan la generosa fruta oscurasabores y cubrir el paladar con suave terciopelo. El final largo y afrutado, mezclado con especias de otoño,termina con un toque animado de arándano. "Este es un vino con mucha clase de una cosecha preciosa. Tomar¡eso, Miles!"se ríe el enólogo Tom Rinaldi, con una referencia a la película de lado.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud56
Revista