Chuletas de Pavo con Relleno de Arándanos y Naranja y Salsa de Sartén

Chuletas de Pavo con Relleno de Arándanos y Naranja y Salsa de Sartén
Las chuletas de pavo con Relleno de Arándanos y Naranja y Salsa de sartén podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 4 porciones con 475 calorías, 39g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $3.2 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de Acción de Gracias. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes hojas de tomillo, sal y pimienta, magdalenas de naranja y arándano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 65%. Recetas similares incluyen Chuletas de Pavo de Arándano y Naranja, Chuletas de Pavo Salteadas con Salsa de Naranja y Arándanos Rojos, y Empanada de Relleno de Pavo con Cara Abierta con Salsa de Salsa de Arándanos.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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Caliente el aceite de oliva y la mantequilla en una sartén mediana a fuego moderado. Cuando la mantequilla se derrita, agregue el apio, la cebolla y la hoja de laurel. Sazonar con sal y pimienta. Desmenuza los muffins en la sartén y combínalos con las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Hojas De LaurelHojas De Laurel
MantequillaMantequilla
ApioApio
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Añadir el tomillo y el caldo de pollo. Cocine el relleno durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, luego retírelo del fuego y déjelo reposar en la sartén tibia.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
RellenoRelleno
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Pavo y salsa: Precaliente una sartén grande a fuego medio alto y agregue el aceite de oliva. Sazone las chuletas de pavo con sal, pimienta y condimento de aves de corral.
Ingredientes que necesitarás
Condimentos Para Aves De CorralCondimentos Para Aves De Corral
Chuletas De Pechuga De PavoChuletas De Pechuga De Pavo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PimientaPimienta
Pavo EnteroPavo Entero
SalsaSalsa
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Saltee 5 minutos por cada lado, luego transfiera las chuletas a un plato caliente y cubra con papel de aluminio. Vuelva a colocar la sartén en la estufa y reduzca un poco el fuego.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
EstufaEstufa
5
Agregue la mantequilla, luego la harina a la mantequilla derretida. Cocine la harina y la mantequilla uno o dos minutos, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Batir en caldo de pollo. Reduzca el caldo 2 o 3 minutos, a la consistencia de salsa deseada. Sazone con sal y pimienta a su gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
7
Para servir, coloque el relleno de arándanos y naranjas en cada plato con una cuchara para helado. Coloque las chuletas de pavo salteadas encima del relleno y cubra el pavo con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De Pechuga De PavoChuletas De Pechuga De Pavo
ArándanosArándanos
HeladoHelado
RellenoRelleno
NaranjaNaranja
Pavo EnteroPavo Entero
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Cuchara De HeladoCuchara De Helado
8
Decorar con perejil picado.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
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