Cena de Esta Noche: Pollo con Limón

Cena de Esta Noche: Pollo con Limón
Esta receta sirve 4 porciones con 179 calorías, 3g de proteína, y 9g de grasa cada. Si $1.75 por porción cae en su presupuesto, Cena esta noche: Pollo con limón podría ser un excelente sin gluten y primitivo receta para probar. 31 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de limón, pollo, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cena de esta noche: Pollo al Limón con Arroz, Cena Esta Noche: Pollo Picante con Jengibre y Limón de Jacques Pépin, y Cena De Esta Noche: Alcachofas Con Mantequilla De Limón.

Instrucciones

1
Sazone los trozos de pollo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Trozos De PolloTrozos De Pollo
2
Agregue mantequilla a una sartén grande de fondo grueso de 12 pulgadas a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue los trozos de pollo con la piel hacia abajo. Cocine hasta que la piel esté dorada, de cuatro a cinco minutos. Voltee las piezas y cocine hasta que estén ligeramente doradas por el otro lado, aproximadamente tres minutos.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
4
Espolvoree las chalotas y luego coloque rodajas de limón encima de los trozos de pollo. Cocine durante cinco minutos.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
ChalotesChalotes
LimónLimón
5
Vierte el vino. Cubra la sartén y cocine hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Sirva el pollo con el goteo de la sartén. El arroz sería un acompañamiento apropiado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
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