Cena Asiática a la Sartén

Name: Cena Asiática a la Sartén
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Asiática
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de ternera en cubos, cortados en tiras; 2 (invierno) apio picado; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Arroz cocido caliente; 2 (puede ser o desnatar) almidón; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento verde en juliana; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 4 (puede ser o desnatar) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 1 pequeño tomate, cortado en trozos; 2 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

La cena asiática a la sartén podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 1. Una porción contiene 409 calorías, 31g de proteína, y 15g de grasa. Para $4.11 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de tomate, azúcar, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Apple Empanadas Receta como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 67%. Esta puntuación es sólida. Tratar Cena en Sartén de Bok Choy, Sartén Taco Cena, y Cena en Sartén de Ternera para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén pequeña, sofríe el filete en aceite durante 4 minutos o hasta que ya no esté rosado.

Ingredientes que necesitarás

Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Retire el filete y manténgalo caliente. Saltee el pimiento verde y el apio hasta que estén tiernos y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa

Combine la maicena, el agua, la salsa de soja, el azúcar y la sal hasta que quede suave; agregue a la sartén. Llevar a ebullición. Cocine y revuelva durante 1 minuto o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Regaliz Amarillo Y Verde

Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho

(tubo Grande)

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue el bistec y el tomate a la sartén; caliente bien.

Ingredientes que necesitarás

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Servir sobre el arroz.

Ingredientes que necesitarás

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Equipo

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Ingredientes

Porciones:

113Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de ternera en cubos, cortados en tiras 2(invierno)

apio picado 1WES E Artes del lenguaje inglés

Arroz cocido caliente 2(puede ser o desnatar)

almidón 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento verde en juliana 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)4(puede ser o desnatar)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 1(puede ser o desnatar)

Regaliz amarillo y verde 1pequeño

tomate, cortado en trozos 2(puede ser o desnatar)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Puedes probar Lubanzi Chenin Blanc. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.1 sobre 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.

Lubanzi Chenin Blanco

Un vino tan hermoso como la propia Ciudad del Cabo. Chenin Blanc 100% seleccionado a mano cultivado en la famosa región de Swartland de Sudáfrica. Elaborado con una mezcla de uvas que provienen de una colección diversa de suelos de Swartland, con cada pedazo de tierra que pone su propia marca en el vino final. Hecho para esos días cálidos y soleados que no parecen terminar.