Cassoulet Rápido de Frijoles Blancos, Espárragos y Champiñones
El Cassoulet Rápido de Frijoles Blancos, Espárragos y champiñones podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.9 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 404 calorías, 24g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra queso parmesano-reggiano, chalotes, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 38 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Blanco-Bean ?Cassoulet, Salchicha de Pato y Cassoulet de Frijoles Blancos, y Cassoulet de Judías Blancas con Aroma a Tomillo.
Instrucciones
Ponga a hervir 5 tazas de agua en una sartén grande de acero inoxidable y agregue los espárragos a la sartén. Tapar y cocinar 2 minutos; escurrir. Enjuague los espárragos con agua fría; escurra bien. Reservar.
Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto.
Agregue 1 cucharada de aceite, arremolinándose para cubrir.
Agregue los champiñones, las chalotas y el ajo; saltee durante 8 minutos o hasta que los champiñones estén tiernos.
Agregue el vino; cocine durante 3 minutos o hasta que el líquido se evapore. Agregue el caldo, la mejorana y los frijoles; cocine a fuego lento. Reduzca el fuego a medio y cocine durante 12 minutos o hasta que esté espeso y los frijoles estén muy tiernos. Agregue la pimienta negra.
Coloque el pan francés y la mantequilla en un procesador de alimentos y pulse hasta que se formen migas gruesas.
Agregue la 1 cucharada restante de aceite y queso al pan rallado grueso; pulse hasta que se combine. Revuelva los espárragos en la mezcla de frijoles; espolvoree la mezcla de migas de pan gruesas uniformemente sobre la mezcla de frijoles. Ase 3 minutos o hasta que las migas estén doradas.