Carne de Ajo Salteada con Brócoli

Name: Carne de Ajo Salteada con Brócoli
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) brócoli, cortado en pequeñas flores; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 2 (invierno) almidón; 4 clavo ajo picado; 4 cebollas verdes, cortadas en 1 longitud; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva ligero (u otro aceite); 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas champiñones en rodajas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) bistec redondo, en rodajas finas; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 2 (puede ser o desnatar) jerez (opcional); 2 (invierno) salsa de soja (o un poco más)

La carne de ajo salteada con Brócoli es un sin gluten y sin lácteos marinar. Una porción contiene 232 calorías, 21g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.13 por porción. Esta receta de chinese.food.com tiene 2 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 36 minutos. Una mezcla de brócoli, salsa de soja, almidón de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es estupenda. Tratar Carne de res Salteada, Brócoli y Pacanas en Salsa de Ajo, Carne de Res y Brócoli Salteados, y Brócoli Salteado Con Carne De Res para recetas similares.